El arte del cuidado

Hoy en día, socialmente, se promueve que alcancemos resultados tras resultados, basados en nuestras áreas de expertiz.

Pero, conjuntamente, con lo anterior hay que aprender a cuidar.

En primer lugar, cuidar de nosotros mismos, ya que depende mucho de cuán estables estemos para alcanzar esos objetivos y metas que nos establezcamos. Es por ello que ese autocuidado no solo es físico, sino también, mental y emocional.

Por otra parte, cuidar de aquellos que nos rodean. Cuidar cuando la persona está enferma es un buen punto. Pero también hay acciones más frecuentes que están dentro del término, como: ayudar, entregar, aportar, dar la mano, escuchar, proteger, acudir o abrazar. Y si nos damos cuenta, al cuidar nuestro entorno, cuidamos de nosotros mismos.

Además, cuidar lo que vamos teniendo. Si pusimos “punche” para lograrlo, “punche” hay poner para conservarlo.

Y así, cuida en las distintas áreas de tu vida …

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